
24直播11月21日讯 前曼联后卫菲尔·琼斯透露,因饮用大量咖啡和能量饮料提神,晚场比赛后常难以入睡,凌晨三四点才能休息。他表示自己在飞机、火车及下午均无法入睡,只能在孩子醒来前短暂小睡,坦言这过程非常困难。
当被问到是否会在下午小睡,菲尔·琼斯说道:“我睡不着,我在飞机和火车上都睡不着,下午也睡不着。真的很难睡着。”
“我会喝很多能量饮料或者咖啡饮品,以保证在比赛时处于最佳状态,但比赛结束之后真的完全睡不着。例如晚上8点的比赛结束之后,我可能凌晨3、4点钟才会去睡觉,赶紧在孩子醒来之前睡几个小时,那真的很困难。”